Т-ки - специальная техника
Специальная техника - это особенная техника Таеквон-До (тхэквондо), в которой необходимо разбить один или несколько предметов в прыжке. Воспитывает прыгучесть, быстроту, взрывную силу. Умение ориентироваться в пространстве, не терять равновесия и сохранять контроль за своим телом даже в прыжке. На соревнованиях мужчины выполняют пять ударов, женщины – три на специально разработанном тренажере.
тиме доле чаги
тиме нопи апча бусиги
тиме бандэ долле чаги
тиме номо юпча чириги
тио дольме юпча чириги
Материал взят с сайта ФТ МФТ России
